오메가3 #오메가-3 #가성비 오메가3 #오메가3 추천 #오메가-3 추천 #영양제 #스포츠리서치 오메가31 오메가 3 효능 제품, 나한테 필요한 영양제 성분은 무엇? 첫번째 게시물을 보고 오셨다면 이제 제품 고르는 방법과 제품 추천 등을 설명해 드리겠습니다. 빠셍 제품 고르는 방법 고려해야 할 3가지 (순도, 형태, 산패도) 높은 순도, 2세대 이상 자기에게 맞는 제품, 따로 포장된 제품 1. 순도 순도란, 오메가3 한 알에 EPA와 DHA란 성분의 함량을 의미합니다. EPA는 염증을 억제하고 혈액순환을 촉진하며, DHA는 뇌 신경을 구성하는 데 사용되어 기억력을 개선하는 데 도움을 줍니다. 같은 크기의 알약이라 해도, 제품에 따라 함량은 천차만별일 수 있습니다. “식약처로부터 인증받은 제품은 의무적으로 EPA와 DHA 총 함량을 표기해야 하므로, 대부분 겉표지를 보면 확인할 수 있다”라고 설명합니다. 순도체크 필수 ! 2. 형태 오메가3는 분자의 형태에 따라 1세대.. 2022. 11. 21. 이전 1 다음
